אימון הזיכרון לגיל השלישי

הנכס הכי חשוב שיש לנו הוא המוח והזיכרון שלנו. זה למעשה האישיות שלנו. אבל הנכס הזה, למרבה הצער, לא נשאר לנצח. צריך להתאמץ כדי שימשיך לעבוד טוב. הנזקים הקוגניטיביים מתחילים הרבה לפני שאתם ממש מרגישים אותם וחשוב לאמן את המוח כבר מאמצע החיים.
אני מעבירה מפגשים קבוצתיים ואישיים לאימון הזיכרון והמוח. המפגשים כוללים תרגולים והסברים נלווים באווירה טובה והומור. בנוסף אני נותנת המלצות ואף בונה תכניות מותאמות אישית לפעילויות ממגוון תחומים שיעזרו לכם לשמור על המוח שלכם. לכל אדם מתאימה תכנית קצת אחרת בהתאם לתחומי העניין שלו והיכולות שלו. הרעיון הוא להעביר מפגשים ולבנות תכניות אישיות שיהיו מספיק מהנות בכדי שיתמידו בהן לאורך זמן.
הסדנאות והמפגשים האישים מותאמים כמובן לרמה של האנשים בקבוצה: מאנשים צעירים, דרך אנשים בגיל המעבר, גיל הזהב ועד לאנשים עם דמנציה. הרעיון הוא מצד אחד לייצר אתגר ומצד שני להתאים אותו לרמה כדי שאנשים יחוו הצלחה. אני אוהבת לראות את האור בעיניים של האנשים כשהם נהנים בשיעור ומרגישים סיפוק והצלחה