אימון כושר בזום (עד 3 אימונים לאדם)

בקשת גיפט - פניה למתנדב/ת

בכדי לשלוח בקשה למתנדב/ת יש להתחבר תחילה

משתמשים חדשים?

כבר רשומים?

תיאור ה-Gift

אימון כושר ברמה בינונית, לאנשים שהתעמלו בעבר או כבר בכושר. אימון מקפיץ, שילוב של אירובי ואנאירובי שמחטב ומחזק את הגוף, משפר את מצב הרוח ובעיקר חוסך זמן...בכל מקום עם זום. רק צריך אינטרנט ורצון, היתר עלי...ציוד: מזרון או מגבת/משקוליות ידיים של קילו אחד לפחות, גומיות (דיינה) להתנגדויות

למי, איפה ומתי?

נוער, מבוגרים

גילאים

קהל רחב, מיעוטי יכולת, בסיכון

למי

אונליין

איפה

בתאום מראש באמצעות הטלפון המצורף או המייל

מתי

שם 

בוגרת וינגייט, מאמנת כושר, אירובי וריצה מזה 25 שנים. רוצים לדעת יותר, תתאמצו ותגלו לבד:-)

quote

תודות 

  • Gifted Video

גיפטד ע"ר - התנדבות בישראל