שיעורי פילאטיס תהליכי

תיאור ה-Gift

שיעורי פילאטס עם קצת יותר דגש על תנועות נכונות ובניית תהליך. לא רק לעשות תנועות אלא ממש ללמוד את הגוף.

למי, איפה ומתי?

נוער, מבוגרים

גילאים

כולם, כל זמן שהם יכולים לזוז, כלומר לא זקנים ולא בעלי מוגבלויות. עדיפות לנשים בסיכון וכו

למי

אגיע ל ראשלצ חולון בת ים רחובות נס ציונה באר יעקב

איפה

כמעט כל יום אפשרי מ10- 16
אבל העבודה שלי משתנה אז נצטרך לתאם.
בגדול זה שעות הבוקר צהריים

מתי